Falando em insônia

De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), cerca de 40% da população mundial apresenta algum tipo de distúrbio ou síndromes do sono.
No Brasil, 43% dos brasileiros não conseguem dormir corretamente, permanecendo cansados e aumentando o risco de desenvolvimento de outras doenças.


" Existem 90 tipos de distúrbios do sono, mas muitos desconhecem o diagnóstico.
Entre os principais estão a apneia obstrutiva do sono, encontrada em cerca de 30 % da população adulta e a insônia, que afeta entre 10% e 15% da população da cidade de São Paulo" , explica Pedro Genta, pneumologista do Centro de Medicina do Sono HCor.

Para alertar a população sobre os distúrbios do sono e esclarecer dúvidas da população, o HCor realiza no dia 16 de março 2012, Dia Mundial do Sono, uma ação no Conjunto Nacional (Avenida Paulista).

Na ocasião a população poderá realizar gratuitamente teste para saber como está a qualidade do sono e uma avaliação para riscos para apnéia do sono. " Faremos uma avaliação individualizada e a pessoa já sairá com o resultado na hora" , informa Pedro Genta.
Pessoas que sofrem de apnéia obstrutiva do sono, que se caracteriza por obstrução repetida da via aérea superior (garganta) devem ficar atentos a outros problemas de saúde, inclusive hipertensão, diabetes, e doenças cardíacas.
Por isso os pacientes com históricos cardíacos devem se preocupar ainda mais com a qualidade do sono.


" Diversos estudos tem apontado para as consequências negativas dos distúrbios do sono. A apneia obstrutiva do sono, por exemplo, está ligada a pior qualidade de vida e aumento de mortalidade a longo prazo.

No dia mundial do sono, pretendemos alertar e conscientizar a população para a importância do sono saudável e para os sintomas dos distúrbios do sono e de suas consequências" , conclui Dr. Genta.

Fonte: http://www.fatimanews.com.br/noticias/quase-45-dos-brasileiros-sofrem-com-disturbios-ou-sindromes-do-sono_131233/

Localização

Maisel's Weisse Original

Essa cerveja de trigo tem o sabor mais suave que a Erdinger e Franziskaner, mais conhecidas aqui no Brasil. Tem um toque de canela, e lembra de leve a Baden Baden Golden, mas com mais sabor. Tem bastante gás carbônico, o que faz dela uma bebida leve e refrescante. Porém, na minha opinião, ainda não bateu a Franziskaner... =)

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Baden Baden Golden

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Bierland Pale Ale

A Pale Ale da Bierland tem um sabor bem intenso e agradável, com gosto meio frutado, e recomendo a todos provar. Não sei onde vende em São Paulo ( ou SE vende), mas o que pode te deixar desanimado é o preço. Comprei as minhas quando fui pra Festa Pomerana, num supermercado em Blumenau, e lá paguei relativamente barato (entre 4 e 6 reais).

A cor da cerveja é um pouco mais escura, e é um tipo de cerveja bem refrescante. Fica a dica pra quem passar por Blumenau!

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Opa Bier Pilsen

Não sei se foi azar ou o fato de o paladar já estar marcado por outras cervejas na data da degustação, mas a pilsen da Opa de Joinville (pra quem não sabe, "opa" é avô em alemão) estava muito ruim, com um gosto fortissimo de vegetal cozido (depois de ter feito aula, posso falar que isso ocorre devido a não eliminação de durante o processo de fabricação). A cerveja é pouco carbonada, e o gosto desse exemplar estava péssimo. Espero provar outra pra poder comparar... A marca Opa possui uma cerveja muito boa, chamada "Old Ale". Comece por essa, não pela Pilsen!

Weihenstephaner Hefe Weissbier

Weihenstephaner pra quem não sabe é conhecida como a cervejaria mais antiga do mundo, tendo sido fundada em 1040 (mais informações sobre o monastério de Weihenstephan aqui). Essa cerveja de trigo não filtrada (por isso turva) é muito refrescante, e pra mim pareceu uma versão um pouco mais leve da minha predileta Franziskaner. A cerveja de trigo alemã (as nacionais que eu provei são bem diferentes, por isso faço a distinção) é ideal pra quem quer começar a beber cerveja, por ser menos amarga e mais doce que as demais variedades. Recomendada!

Dado Bier Original

Assim como no caso da Weiss, a Dado Bier Original surpreendeu (não sei porque a pilsen normal é tão aguada). Essa "Pilsen Extra" tem um amargor muito maior, sendo consequentemente muito mais saborosa, e é um pouco parecida com a Heineken. Porém, a Dado Original parece ser mais carbonatada (ou seja, tem mais gás) e mais encorpada, o que me leva a considerá-la melhor que a Heineken de latinha vendida em supermercado. Vale a pena provar se você gosta de cervejas mais amargas.
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City Dark

O impacto que a iluminação artificial causou na sociedade, no habitat de diferentes espécies, e principalmente, no ser humano, é o tema principal deste documentário que está sendo exibido em diversos cinemas dos Estados Unidos, chamado City Dark. Infelizmente o documentário ainda não está disponível na internet, por isso resta apenas torcer para que algum cinema brasileiro resolva exibir.

via GeeksAreSexy

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Coruja Extra Viva

Esta cerveja gaúcha é uma das melhores feitas no Brasil, e o grande diferencial é não ser fermentada - é feita e engarrafada diretamente, o que diminui drasticamente a validade (dura aproximadamente um mês e deve ser conservada sempre em geladeira), mas garante um sabor muito mais intenso. Alguns bares que fabricam sua própria cerveja em cidades alemãs também vendem cerveja dessa maneira, como o saudoso Ratskeller em Darmstadt (foto abaixo).

Fonte da imagem: Andreas Koniger.

Uma característica interessante da Coruja é o estouro quando aberta, fazendo a tampinha de plástico voar longe. Cerveja recomendada, e realmente é de dar esperanças quanto a produção de cervejas de qualidade em solo brasileiro.

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Erdinger Urweisse

O nome "Urweisse" poderia ser traduzido como "trigo original". Segundo fontes não confiáveis da internet (pesquisei isso depois de beber, hehe), essa cerveja foi feita para ser mais simples e ter mais caracteristicas da cerveja de trigo original. Tem 5,2% de alcool, e é bem suave se comparada à Erdinger "normal". Ainda não possui aquele sabor adocicado e viciante da Franziskaner depois de cada gole (não vou usar o termo "after-taste" pois perderia a característica viril de falar de cerveja), mas é uma boa opção pra quem está começando a tomar cerveja.

Recomendado, foi comprada por R$10 no Extra Juscelino, se alguém tiver lugar mais barato por favor informe! =D

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